- Freitag 18h: Am Freitag wird Julian einen Workshop zu Augusto Boal anbieten!
- Saturday 18h: I, Tim, will give another improv session in English, this time about Bold Play !⚡💪🏻
- 🗺 Wir treffen uns am Freitag um 18h im F102 des Fürstenberghauses. On Saturday we will meet at 18 o’clock in the U82 of the KSHG Wegbeschreibungen
- Augusto Boal: Du bekommst Einblicke in Methoden des Empowerments , die in den 1970er Jahren von dem brasilianischen Theaterpädagogen Augusto Boal entwickelt wurden. Das „ Theater der Unterdrückten “ umfasst das Forumtheater, das Zeitungstheater, das Unsichtbare Theater und das Legislative Theater. Der Workshop gibt Einblicke in das Leben und Wirken Augusto Boals, der auch das Improtheater, wie wir es kennen, mitgeprägt hat. Du wirst erleben, wie das Improvisieren dabei helfen kann, verschiedene Sichtweisen von Konflikten zu zeigen, und damit der sozialen Spaltung unserer Gesellschaft entgegenwirken kann🪧🫂
- Info: Das ist das erste Training von Julian bei f&i seit dem 29.07.2022!🫶🏻😯
- Bold Play⚡🎭 In this session we will trust ourselves and others to play as boldly as possible! Central to the session will be the improv mantra: ‚Dare to fail!‘ ❤️🫱🏻🫲🏻
- 📯 Für Freitag gibt es 12 Plätze, meldet euch dafür bei marie@freiundimprovisiert.de
- 📬 For the session on Saturday there are 10 spots, sign up by writing tim@freiundimprovisiert.de
Aktuelles
frei & improvisiert Austauschgruppe 📢
In der großen frei & improvisiert Gruppe sollen ausschließlich Ankündigungen für Trainings, Auftritte und sonstiges mitgeteilt werden🫱🏻🫲🏻
Um trotzdem einen guten Austausch mit möglichst vielen von euch zu ermöglichen, wollen wir eine f&i Austauschgruppe testen🧪👩🔬
In der Gruppe könnt ihr:
- Wünsche, Anregungen und Kritik äußern 🗣️
- Euch bestimmte Trainings wünschen 💭
- Mit anderen Impro Personys connecten 🖇️
Wir testen diese neue Gruppe dann erstmal etwas aus und schauen wie sie bei euch ankommt!❤️💪🏻
Kommt gerne in die Gruppe:
🔗 https://chat.whatsapp.com/E4xuhBZZUdr2qMCgqVlDQc
frei & improvisierte Grüße
Tim
🫶🏻
Offene Spielestunde am 21. März!
◉ Freitag 18 Uhr: Ich, Tim , gebe eine offene Spielestunde!🎯🎮
◉ Am Freitag treffen wir uns dazu um 18h im F102 vom Fürstenberghaus.
🗺️ Wegbeschreibung: https://muenster.freiundimprovisiert.de/der-weg-zum-f102/
◉ Offene Spielestunde:
Hier könnt ihr eure Wünsche kundtun und das Warm-Up und die Spiele selber mitgestalten und das machen, wo ihr Lust drauf habt!🥳
Ihr könnt mir gerne eure Wünsche für die Stunde im Vorhinein bei eurer Anmeldung schicken, aber ihr könnt die Stunde auch einfach so genießen ohne Spiele oder Warm-Ups beizusteuern. ❤️🫶🏻
◉ 📯 Für Freitag gibt es 14 Plätze, meldet euch dafür bei mir tim@freiundimprovisiert.de
Empowermärz Training – 22. März: Lass Dich Fallen!
📍 Samstagstraining 22. März
- Co-Leitung bei Marie & Emma
- Mach die Augen zu und lass dich Fallen! Hier wollen wir Vertrauensübungen erkunden und einen Raum schaffen für gegenseitige Unterstützung wo loslassen sich gut anfüllen kann!
- 🗺 Wir treffen uns am Samstag um 18h im Raum U82, in der KSHG. Wegbeschreibung.
- 📯 Für das Samstagstraining gibt es 10 Plätze, meldet euch dafür bei Marie, per email: marie.j@freiundimprovisiert.de
Samstagstraining 15. März
◉ Samstag 18 Uhr: Toto gibt eine Stunde zum Thema Characterbuilding
◉ Am Samstag treffen wir uns dazu um 18h im U82 der KSHG.
🗺️ Wegbeschreibung: https://muenster.freiundimprovisiert.de/der-weg-zur-kshg/
◉ Characterbuilding
Beim Impro verzichten wir auf Bühnenbild, Requisiten und Kostüm. Doch da kann schnell mal Verwirrung beim Publikum aufkommen: wer ist nochmal wer und was unterscheidet die Charaktere? Hier lernt ihr eure Charaktere vielseitig zu gestalten.
👤👩🎨👨💼👩🌾🎭
◉ 📧 Für Samstag gibt es 10 Plätze, meldet euch dafür bei toto@freiundimprovisiert.de
Freitagstraining 14. März
◉ Freitag 18 Uhr: Joscha gibt eine Stunde zum Thema Dancing on my own💃🕺
Info: Das Training wurde vom 15.03. (Samstag) auf den 14.03. (Freitag) verschoben.
◉ Am Freitag treffen wir uns dazu um 18h im F102 vom Fürstenberghaus.
🗺️ Wegbeschreibung: https://muenster.freiundimprovisiert.de/der-weg-zum-f102/
◉ Dancing on my own 🪇🪩
Allein auf der Bühne? Das geht auch! Wir erkunden Soloszenen, Solosequenzen und wie eine Person mehrere Charaktere gleichzeitig spielen kann🤹♀🪗
◉ 📯 Für Freitag gibt es 14 Plätze, meldet euch dafür bei joscha@freiundimprovisiert.de
◉ PS.: in diesem Training geht es nicht ums Tanzen, wie der Titel und die Emojis es möglicherweise als Interpretation zulassen :D
Empowermärz Training – 8. März: FLINTA* Wohlfühl-Impro Training
📍 Samstagstraining 8. März
- Co-Leitung bei Marie & Josephine
- Dieses Training hat zum Ziel, einen Raum speziell für FLINTA*-Personen zu eröffnen, um gemeinsam zu spielen und sich Zeit zu nehmen, die Bühne zu genießen. 💃 Wir werden erkunden, was uns im Spiel Freude bereitet ✨ und wie wir dieser Freude folgen und mit dem Raum teilen können. Am Ende werden wir uns auch nochmal Zeit nehmen, um über eure Erfahrungen bei f&i zu sprechen, wenn euch also etwas auf dem Herzen liegt, könnt ihr das dort gerne teilen. 🏳🌈❤🏳⚧
- Reminder: Das Akronym FLINTA* steht für Frauen, Lesben, intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender Personen – also für all jene, die aufgrund ihrer Geschlechtsidentität patriarchal diskriminiert werden. Das bedeutet, dass das Training ohne cis-Männer stattfindet und wir somit den Raum allein für FLINTA*s öffnen. In diesem geschützten Raum können wir uns ausprobieren und uns gegenseitig empowern!
- 🗺 Wir treffen uns am Samstag um 18h im Raum U82, in der KSHG. Wegbeschreibung.
- 📯 Für das Samstagstraining gibt es 10 Plätze, meldet euch dafür bei Marie, per email: marie.j@freiundimprovisiert.de
Empowermärz bei f&i
😶🌫️🌟Guess who’s back…? Der Empowermärz! ✨🌱
Und wir haben ein tolles Program auf die Beine gestellt mit dem Ziel, Improtheater explizit als einen Raum des Empowerments zu gestalten. Kommt euch ausprobieren und bemerkt, was ihr alles so könnt! 💪
Als Teil des Empowermärz werden wir in den verschiedenen Trainings das Awareness Toolkit vorstellen, welches Werkzeuge und Strukturen enthält, um das Wohlbefinden von allen zu unterstützen. 🥰
In diesem Monat, wo auch der Feministische Kampftag gefeiert wird, wollen wir Trainings anbieten, die f&i gezielt zu einem inklusiveren Ort machen für Personen, die in unserer Gesellschaft diskriminiert werden. 🌈
Deswegen startet unser Programm auch mit einer FLINTA* Stunde am Samstag 8. März. Die Ankündingen für dieses Training kommen dann heute Nachmittag. 💌
Stay tuned, stay strong, und wir freuen uns, mit euch solidarisches Empowerment zu erkunden und feiern! 🎉🌸
Hier nochmal die Trainings mit teilweise etwas längerer Beschreibung als Übersicht:
08.03. FLINTA* Training (Marie & Josephine)
Anfängerinnen-freundliches Wohlfühl-Impro-Training für FLINTA Personen. Wir nehmen uns Zeit und ermutigen uns gegenseitig, die Bühne zu genießen!
Das Akronym FLINTA* steht für Frauen, Lesben,
intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender
Personen – also für all jene, die aufgrund ihrer Geschlechtsidentität patriarchal diskriminiert werden.
15.03. Dancing on my own (Joscha)
Es geht um Soloszenen und Solosequenzen. Dabei kann eine Person auch gleich mal in mehrere Charaktere schlüpfen. Das kann Mut verlangen und ist am Anfang vielleicht neu und gewöhnungsbedürftig, zeigt einem aber auch zu was man fähig ist und soll Spaß machen. 💃
22.03. Lass dich fallen! (Marie & Emma)
…die Anderen fangen dich! Hier wollen wir durch Vertrauensübungen Raum schaffen für gegenseitige Unterstützung und erkunden, wie loslassen sich gut anfüllen kann…
28.03. Theater als Werkzeug: Die Methoden Augusto Boals (Julian)
In diesem Workshop bekommst du Einblicke in Methoden des Empowerments, die in den 1970er Jahren von dem brasilianischen Theaterpädagogen Augusto Boal entwickelt wurden. Das „Theater der Unterdrückten“ umfasst das Forumtheater, das Zeitungstheater, das Unsichtbare Theater und das Legislative Theater. Der Workshop zeigt interaktiv verschiedene Sichtweisen von Konflikten und möchte dazu inspirieren, sich mit diesen Werkzeugen den heute wichtigen Themen soziale Spaltung und Friedensförderung zu widmen
29.03. Bold Play⚡🎭
This session will be about trusting ourselves and others to play as boldly as possible! Central to the session will be the liberating improv mantra: ‚Dare to fail!‘ ❤️🫱🏻🫲🏻
Und trotzdem Ja sagen! Freitagstraining zum Akzeptieren am 7. März
📍 Freitagstraining 7. März
- Manchmal scheint es schwer, die Angebote unserer Mitspielenden zu akzeptieren, wenn sie für unseren Charakter zum Nachteil sind. 🌨️ In diesem Training lernen wir anstelle der Interessen unserer Charaktere, die der Szene zu vertreten. 🎬 Wir versuchen die Fokussierung auf die Innenperspektive zu verlassen und uns mehr in die Außenperspektive zu denken und wie wir (bspw. durch Etablierung von äußeren Einflüssen) Ideen akzeptieren können, die nicht im Sinne unseres Charakters sind. 😶🌫️
- In Janus Training Und trotzdem Ja sagen! lernen wir das Akzeptieren in Situationen, die für unseren Charakter zum Nachteil scheinen. 🪄
- 🗺 Wir treffen uns am Freitag um 18h im F102 des Fürstenberghauses. Wegbeschreibung.
- 📯 Für das Freitagstraining gibt es 14 Plätze, meldet euch dafür bei Janus per Mail janus@freiundimprovisiert.de
21./22. Februar: Installieren & Ü-Ei Spielestunde
📍 Wochenendtrainings 21./22. Februar
- Freitag 18h: Bei Hinrichs Training zum Installieren lernen wir Gegenstände vor unserem inneren Impro-Auge herbeizuzaubern! 🪄🔨
- Samstag 18h: Janus gibt eine Überraschungsei-Spielestunde! 🐣🌈
- 🗺 Wir treffen uns am Freitag um 18h im F102 des Fürstenberghauses. Am Samstag treffen wir uns um 18h im U82 der KSHG. Wegbeschreibungen.
- Installieren: Auf der Impro-Bühne gibt es traditionellerweise nur die Schauspielenden – alles drumherum wird improvisiert. Wie zeige ich nun aber gut, dass ich eine Tasse in der Hand, einen Strohhut auf dem Kopf und einen Couchtisch vor mir habe? 🤔 Das Etablieren von Gegenständen und Räumen nennen wir beim Impro Installieren. ☕️👒🛋🚪🎁
- 📯 Für das Freitagstraining gibt es 14 Plätze, meldet euch dafür bei Hinrich unter hinrich@freiundimprovisiert.de
- 📬 Für das Samstagstraining gibt es 10 Plätze, meldet euch dafür bei Janus unter janus@freiundimprovisiert.de